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子宫内膜薄对女性的身心伤害是很大的，因为在子宫内膜薄的情况下是很难怀上宝宝的，因此就会造成心理上的压力。那如何避免子宫内膜薄呢?来教你在生活中如何做。

三代试管婴儿诞生全部过程是怎样？

试管婴儿就是采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。对于不孕不育夫妻来说，试管婴儿无疑让他们看到了一丝光明，但面对未知的试管婴儿很多人存在顾虑。

三代试管婴儿是不是放进去就怀孕了？

试管婴儿不是放进去就怀孕了，先带大家了解一下三代试管婴儿全部过程：

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1、药物超促排卵

通常情况下，女性每个生理周期只有一个卵泡发育成熟。通过药物刺激可以获得同步发育的多个卵泡，提高受孕率。

2、B超动态监测卵泡发育情况

通过阴道超声扫描监测，通常一个治疗周期需监测23次。在此期间医生会根据患者情况检测性激素水平。

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3、取卵

在超声引导下经阴道取卵。可以在局部麻醉或全身静脉麻醉下进行。B超引导下经阴道取卵的细针进入每个卵泡内，将卵子吸出。B超引导下取卵是试管婴儿过程中的一个手术，过程大约需要1020分钟。患者在手术过程中或手术后的一段时间内可能有一些不适，有些患者在手术后会出现阴道少量出血或尿内有少量的血。这些都是正常现象，个别患者术中或术后出血较多时，必须及时由医生处理。

4、取精

在取卵当天男方取精液。

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5、体外受精

将取出的卵子放在培养箱内，根据卵的成熟程度培养46个小时。加入处理后的精子，使其受精，通常受精后1620小时观察受精情况。

6、胚胎移植

目前多在受精后23天进行胚胎移植。选择形态好的胚胎移植入患者的子宫内。移入的胚胎数：患者35岁以下为2个，35岁以上或第二次助孕操作为3个，以避免多胎。胚胎移植的过程简单无痛。

7、验孕

移植后给予患者注射或口服黄体激素支持黄体，移植后两周，化验尿或血HCG，以确定是否妊娠。如果妊娠，黄体激素需用至妊娠3个月。

从以上步骤我们可以了解到试管婴儿并不是放进去就怀孕了，试管婴儿是一个多环节的复杂过程 ，每一个环节都很关键 ，其中任何一个环节的失败 ，都可能致使试管婴儿前功尽弃 ，有的可能得做好几次才能成功。

怎么提高三代试管婴儿怀孕的成功率？

1、胚胎植入后在医院卧床休息2到3个小时即可自行回家，24小时内尽量少活动，避免剧烈运动

2、建议胚胎植入5天内暂停性生活。

3、胚胎植入后需要等10到14天，才能知道试管手术是否成功。在等待好孕的过程中，会积压一定的心理压力，可以通过多读书、听听音乐、散散步步、分散注意力，尽量保持愉悦的身心。

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4、根据医生的嘱咐指示补充黄体酮和相关事项。

5、胚胎植入后如果发生阴道出血、持续性腹痛、严重腹胀现象或者呼吸困难排尿骤减等情况，及时回医院就医。

6、胚胎植入10到14天后到医院进行抽血验孕。

7、饮食上不需要额外补充营养，少吃油炸辛辣刺激性的食物。

三代试管婴儿全部过程就讲到这里了，综上所述，试管婴儿的诞生过程是有一套标准化的流程，只要大家在正规的试管婴儿医院进行就诊对于试管婴儿怀孕成功率就能有一个很好的保障。

想要保证自己的子宫内膜正常，就需要做到以下几点。

保持愉悦：避免精神过度紧张。

坚持运动：练习瑜伽做试管婴儿视频全部过程是保养子宫的好方法。

经期保暖：在腹部放置热敷垫或暖水袋。

避免感染：女性妇科炎症要早发现早治疗。

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做好避孕措施：无生育要求的女性采取避孕，避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。

子宫内膜薄的话在生活中吃些什么好呢?

多吃补充雌激素的食物，如豆制品，还可多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类，高蛋白的食物如鸡蛋，鸡肉等。干果不忌，可随时食用。气血虚少者多吃益气养血食物如核桃、大枣和桂圆试管婴儿女人要经过哪些程序。少食肥厚油腻，易于滞瘀的食物。少食田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食。月经前后少食和不生吃水果、油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕等凉性食物。

不少女性问，自己的子宫内膜薄能不能同房呢?同房会导致子宫内膜变薄吗?

子宫内膜薄是可以同房的，然而和谐的性生活可以缓解过度紧张的精神和情绪，使精神愉悦，心情放松，同时可促进盆腔的血液循环，降低子宫血管阻力，改善子宫内膜的血供，使子宫内膜生长，所以不会使子宫内膜更薄，但同房前一定注意卫生，避免感染，做好避孕，男女若有生殖器炎症则需要早发现，早治疗，保护性同房，避免夫妻之间交叉感染。

生活中女性朋友们要多加注意，这样才能保证自己的子宫内膜健康，才能让自己在打算备孕的时候早点怀上做妈妈。