备孕是孕育生命的一个重要的阶段，做好备孕的准备工作，把身心调整到最佳的状态，这样我们才能更好的实现优生优育孕育健康的小生命。
之前要宝宝去医院做全面的检查，我的卵泡发育不好，医生让我打促排针，这样对自己的身体对宝宝都特别不好，所以我选择了去看中医。
中医告诉我都是因为宫寒引起的，所以不易怀孕，给我开了一些食补的方子来调理，不仅健康还安全✌调理了一段时间跟老公在排卵期安排了一次就成功好孕了，宝宝非常健康。
所以我想把我的健康好孕法分享给大家~
⛔️适合中医调理的人群
❶ 生过大病，或是动过手术，可以用中医调理身体后再备孕。
❷ 月经不调、内分泌紊乱的女性。
❸ 患有妇科病的女性。
❹ 大龄女性肾气衰弱，可以通过中医调理稳固肾气。
❺ 肥胖也会影响怀孕，过度肥胖的女性，且通过其他方法都无法减肥，可以试试中医调理。
❻ 有些皮肤问题，荨麻疹、异位性皮炎最好也先调理后再怀孕，避免宝宝出现过敏体质。
❼ 宫寒会影响受孕，中医认为宫寒是有肾气不足引起，可以通过养肾来改善宫寒的问题。
❽ 体质较弱的女性，抵抗力较弱，容易在孕期感染疾病，影响胎儿，可以通过中医调理身体后再准备怀孕。
当归黄芪红枣鸡蛋：当归、黄芪、桂圆、枸杞、红枣各3-6克，红糖适量、鸡蛋1颗
（✨所有食材冲洗一遍，红枣剪开去核，所有食材加一碗水放在顿蛊里隔水炖30分钟，加入鸡蛋红糖再炖15分钟就可以了，最后加入适量红糖调味）
每天坚持泡脚：我每天泡脚的都是都会喝一杯暖宫膏滋，不仅可以快速祛除体内寒气，还会提高助孕的几率。
我是从月经第一天开始喝❤️九❤️雅❤️舒❤️益❤️膏，每天早晚各一次，用温开水冲泡，这个是我在小红上看到宝妈们喝的，看的是专门针对宫寒不孕、痛经、月经不调的女性，还有促进卵泡的生长才买来喝的，结果对我的卵泡、子宫、宫寒的下过特别管用，卵泡现在发育的又大又圆。
愿姐妹们能从中找到一点点的经验，帮助到你们，尽早拥有自己的小宝贝✌快来接我的好孕吧！#妇笑康九雅舒益膏 [商品]#